GEBOORTEBEGELEIDINGS-TRAJECT ZO BEVAL IK
In essentie weet jouw lichaam hoe het moet dragen, baren en herstellen. Die wijsheid ligt diep in jou besloten. Wanneer je jezelf de ruimte geeft om te vertragen, te voelen en nieuwsgierig te onderzoeken wat er in je leeft, kan dat zachte innerlijke weten voelbaar worden. Dat is in de huidige maatschappij niet altijd eenvoudig, want we zijn gewend geraakt aan een wereld die vooral gericht is op doen, plannen en presteren.
Het Geboortebegeleidingstraject ZOBEVALIK helpt je om juist weer in contact te komen met jouw intuïtie. In de sessies nemen we de tijd om te voelen en luisteren naar wat er in jou leeft. Vanuit dit verhaal onderzoeken we wat jou helpt om je veilig, ontspannen en in balans te voelen tijdens de zwangerschap, geboorte en het herstel. Zo ontdekken we wat jou rust geeft, waar jouw grenzen liggen en wat jou ondersteunt om deze periode met vertrouwen te beleven.
Zo kan er een stevige, liefdevolle basis ontstaan voor deze nieuwe levensfase.
GEBOORTE
BEGELEIDINGS
TRAJECT
ZO BEVAL IK
In essentie weet jouw lichaam hoe het moet dragen, baren en herstellen. Die wijsheid ligt diep in jou besloten. Wanneer je jezelf de ruimte geeft om te vertragen, te voelen en nieuwsgierig te onderzoeken wat er in je leeft, kan dat zachte innerlijke weten voelbaar worden. Dat is in de huidige maatschappij niet altijd eenvoudig, want we zijn gewend geraakt aan een wereld die vooral gericht is op doen, plannen en presteren.
Het Geboortebegeleidingstraject ZOBEVALIK helpt je om juist weer in contact te komen met jouw intuïtie. In de sessies nemen we de tijd om te voelen en luisteren naar wat er in jou leeft. Vanuit dit verhaal onderzoeken we wat jou helpt om je veilig, ontspannen en in balans te voelen tijdens de zwangerschap, geboorte en het herstel. Zo ontdekken we wat jou rust geeft, waar jouw grenzen liggen en wat jou ondersteunt om deze periode met vertrouwen te beleven.
Zo kan er een stevige, liefdevolle basis ontstaan voor deze nieuwe levensfase.
WAAROM DIT TRAJECT?
Een ontspannen moeder is de meest optimale omgeving voor de baby, nu en na de geboorte en tijdens het (nieuwe) moederschap. Geef jezelf aandacht tijdens deze veranderingen en voor deze mooie ervaringen. Vraag emotionele steun en een eventuele financiële bijdrage van naasten uit je omgeving en denk hierbij ook aan je werkgever bij de voorbereiding op de geboorte van je kind en het herstel na de bevalling voor jou als moeder. Voorkom verlies van je gezondheid en werk, waarmee ook hoge kosten bespaard kunnen gaan en blijven.
Met dit geboortebegeleidings- traject ‘ZO BEVAL IK IN VERTROUWEN’ optimaliseer je jouw inbreng tijdens je zwangerschap en bevalling, zodat je niet verloren raakt in het systeem van de geboortezorg. Eer je lichaam en het contact met je baby. Daarmee doe je positieve ervaringen op en kijk je met een trots, gelukkig en blij gevoel terug op de geboorte van je kind. Dit leidt tot een krachtig zelfbeeld en een levenslange hechte band met je kind. Zorg dat je gezond blijft en je gezond voelt nu je (opnieuw) moeder wordt!
WAT KUN JE VERWACHTEN?
Je gaat zelf actief aan de slag met een verdiepend werkboek dat jou stap voor stap voorbereidt op zwangerschap, bevalling en kraamtijd. Vanuit vertrouwen in je lichaam en het natuurlijke proces onderzoek je jouw eigen verhaal, eerdere (geboorte)ervaringen en jouw wensen rondom het bevallen.
Door te schrijven, te reflecteren en stil te staan bij wat voor jou belangrijk is, ontstaat er helderheid, rust en zelfvertrouwen. Het werkboek bevat inspirerende uitspraken, ervaringsverhalen, films, foto’s en podcasts die je helpen om verschillende perspectieven te ontdekken. Daarom is dit traject ook heel waardevol als je een kinderwens hebt.
Het werkboek bestaat uit vier delen die je zelf gaat schrijven tijdens je zwangerschap. Bij ieder deel volgt een coachsessie die aansluit bij het thema:
WAT KUN JE VERWACHTEN?
Je gaat zelf actief aan de slag met een verdiepend werkboek dat jou stap voor stap voorbereidt op zwangerschap, bevalling en kraamtijd. Vanuit vertrouwen in je lichaam en het natuurlijke proces onderzoek je jouw eigen verhaal, eerdere (geboorte)ervaringen en jouw wensen rondom het bevallen.
Door te schrijven, te reflecteren en stil te staan bij wat voor jou belangrijk is, ontstaat er helderheid, rust en zelfvertrouwen. Het werkboek bevat inspirerende uitspraken, ervaringsverhalen, films, foto’s en podcasts die je helpen om verschillende perspectieven te ontdekken. Daarom is dit traject ook heel waardevol als je een kinderwens hebt.
Het werkboek bestaat uit vier delen die je zelf gaat schrijven tijdens je zwangerschap. Bij ieder deel volgt een coachsessie die aansluit bij het thema:
INHOUD COACHING
De investering voor dit traject is €890,- (btw vrijgesteld), exclusief een eventuele partnersessie. Je kunt het bedrag volledig of in termijnen betalen. Mijn tip? Informeer bij je zorgverzekeraar of er een vergoeding mogelijk is vanuit een aanvullend pakket.
Heb je eerder een hersteltraject bij Mamance gevolgd? Dan ontvang je als oud-deelnemer 10% korting op dit traject.
INHOUD COACHING
De investering voor dit traject is €890,- (btw vrijgesteld), exclusief een eventuele partnersessie. Je kunt het bedrag volledig of in termijnen betalen. Mijn tip? Informeer bij je zorgverzekeraar of er een vergoeding mogelijk is vanuit een aanvullend pakket.
Heb je eerder een hersteltraject bij Mamance gevolgd? Dan ontvang je als oud-deelnemer 10% korting op dit traject.
