ZOBEVALIK HERSTELTRAJECT
Na een ingrijpende bevalling kan je zenuwstelsel nog lange tijd op ‘standje onveilig’ blijven staan. Je lichaam blijft als het ware voorbereid op gevaar, waardoor ontspannen, vertrouwen en echt aanwezig zijn niet vanzelfsprekend voelen. Vaak trek je je onbewust terug, bescherm je jezelf of raak je de verbinding met jezelf en de mensen om je heen kwijt.
Je hebt al belangrijke stappen gezet in het verwerken van jouw geboorte-ervaring. Toch merk je in het dagelijks leven dat de impact nog voelbaar is. Situaties of opmerkingen kunnen je onverwacht raken. Misschien voel je je vaak gejaagd, ben je voortdurend alert of beland je juist regelmatig in periodes waarin alle energie wegvalt en moedeloosheid de overhand krijgt.
Het vervolg hersteltraject is speciaal ontwikkeld voor moeders die verlangen naar meer rust, veiligheid en vertrouwen. Samen werken we aan het reguleren van je zenuwstelsel, zodat je lichaam weer mag ervaren dat het veilig is. Vanuit die basis ontstaat ruimte om opnieuw verbinding te voelen met jezelf, je partner en je omgeving.
GEBOORTETRAUMA
HERSTELTRAJECT
Na een ingrijpende bevalling kan je zenuwstelsel nog lange tijd op ‘standje onveilig’ blijven staan. Je lichaam blijft als het ware voorbereid op gevaar, waardoor ontspannen, vertrouwen en echt aanwezig zijn niet vanzelfsprekend voelen. Vaak trek je je onbewust terug, bescherm je jezelf of raak je de verbinding met jezelf en de mensen om je heen kwijt.
Je hebt al belangrijke stappen gezet in het verwerken van jouw geboorte-ervaring. Toch merk je in het dagelijks leven dat de impact nog voelbaar is. Situaties of opmerkingen kunnen je onverwacht raken. Misschien voel je je vaak gejaagd, ben je voortdurend alert of beland je juist regelmatig in periodes waarin alle energie wegvalt en moedeloosheid de overhand krijgt.
Het vervolg hersteltraject is speciaal ontwikkeld voor moeders die verlangen naar meer rust, veiligheid en vertrouwen. Samen werken we aan het reguleren van je zenuwstelsel, zodat je lichaam weer mag ervaren dat het veilig is. Vanuit die basis ontstaat ruimte om opnieuw verbinding te voelen met jezelf, je partner en je omgeving.
WAAROM DIT HERSTELTRAJECT?
In het hersteltraject leer je om met aandacht te luisteren naar wat je lichaam je probeert te vertellen. Deze werkwijze, ontwikkeld door Brun Kuipers, vormt een belangrijk onderdeel van verwerking en is effectief voor vrouwen die een ingrijpende geboorte-ervaring hebben meegemaakt. Je gaat contact maken met je emotionele brein en je innerlijke kracht, waardoor er ruimte ontstaat voor herstel.
De methode werkt kalmerend op jouw stresssysteem, waardoor je lichaam tot rust kan komen. Dit heeft een positief effect op je emoties en fysieke gezondheid. Het moederbrein krijgt als het ware de kans om een geblokkeerde ervaring alsnog op een veilige manier af te ronden. Wanneer je je weer veilig voelt in je eigen lichaam, ontstaat er ook meer ruimte voor intimiteit, plezier en een gezonde seksuele relatie. Niet omdat het moet, maar omdat je lichaam en geest daar weer klaar voor zijn.
WAT KUN JE VERWACHTEN?
Het hersteltraject bestaat uit 5 sessies die verdeeld zijn over 3-4 maanden. In totaal betaal je voor het volledige traject €690,00 inclusief BTW (betalen in termijnen is mogelijk) In onze begeleiding werk ik met je aan herstel dat diep doorwerkt in je dagelijks leven. Niet alleen jij, maar ook je kind, je gezin en je omgeving voelen dat. Vrouwen ervaren vaak meer energie, innerlijke rust en vertrouwen. Regelmatig zie ik dat er opnieuw ruimte ontstaat voor dromen en toekomstplannen. Zelfs voor een nieuwe kinderwens die eerder ondenkbaar leek.
WAT KUN JE VERWACHTEN?
Het hersteltraject bestaat uit 5 sessies die verdeeld zijn over 3-4 maanden. In totaal betaal je voor het volledige traject €690,00 inclusief BTW (betalen in termijnen is mogelijk) In onze begeleiding werk ik met je aan herstel dat diep doorwerkt in je dagelijks leven. Niet alleen jij, maar ook je kind, je gezin en je omgeving voelen dat. Vrouwen ervaren vaak meer energie, innerlijke rust en vertrouwen. Regelmatig zie ik dat er opnieuw ruimte ontstaat voor dromen en toekomstplannen. Zelfs voor een nieuwe kinderwens die eerder ondenkbaar leek.
GEBOORTE ERVARING VRAGENLIJST
Herken je jezelf in (een deel van) het bovenstaande verhaal, of vraag je je af of jouw geboorte-ervaring nog invloed op je heeft? Dan kan het helpend zijn om de deze vragenlijst voor jezelf in te vullen. Deze checklist is er niet om te oordelen of labels te geven, maar om bewustwording te creëren. Het is een eerste, laagdrempelige stap richting inzicht en eventueel herstel.
GEBOORTE ERVARING VRAGENLIJST
Herken je jezelf in (een deel van) het bovenstaande verhaal, of vraag je je af of jouw geboorte-ervaring nog invloed op je heeft? Dan kan het helpend zijn om de deze vragenlijst voor jezelf in te vullen. Deze checklist is er niet om te oordelen of labels te geven, maar om bewustwording te creëren. Het is een eerste, laagdrempelige stap richting inzicht en eventueel herstel.
HOE ONTSTAAN GEBOORTETRAUMA’S
Soms ligt de oorsprong van klachten verder terug dan je denkt. Ervaringen vóór de conceptie, tijdens de zwangerschap, de bevalling of de kraamtijd kunnen allemaal van invloed zijn op hoe jouw lichaam en zenuwstelsel vandaag reageren.
HOE ONTSTAAT GEBOORTETRAUMA
Soms ligt de oorsprong van klachten verder terug dan je denkt. Ervaringen vóór de conceptie, tijdens de zwangerschap, de bevalling of de kraamtijd kunnen allemaal van invloed zijn op hoe jouw lichaam en zenuwstelsel vandaag reageren.
